昼食 小松菜人参の辛子醤油炒め。 小松菜・人参を炒め、辛子と醤油で味付けした。 五目ご飯は混ぜるだけのもので、昨夜の残りを食べた。 姫たら(残り物)、栄養煮、大葉と梅干し。
日: 2022年3月28日
朝食 ブロッコリースモークサーモンピクルスサンド 2022-03-28
朝食 ブロッコリースモークサーモンピクルスサンド。 食パンに、ブロッコリー・スモークサーモン・玉ねぎ・ピクルスをのせて、マヨネーズをかけた。 玉ねぎは水に晒して、ピクルスはみじん切りにしてのせた
朝食、昼食の内容、買い物や貰い物の覚書をざっくり綴っています。
昼食 小松菜人参の辛子醤油炒め。 小松菜・人参を炒め、辛子と醤油で味付けした。 五目ご飯は混ぜるだけのもので、昨夜の残りを食べた。 姫たら(残り物)、栄養煮、大葉と梅干し。
朝食 ブロッコリースモークサーモンピクルスサンド。 食パンに、ブロッコリー・スモークサーモン・玉ねぎ・ピクルスをのせて、マヨネーズをかけた。 玉ねぎは水に晒して、ピクルスはみじん切りにしてのせた