昼食 煮込みラーメン。 永谷園の煮込みラーメン ちゃんぽん風（2人前）。 キャベツ・新玉ねぎ・人参・青ねぎ・大きな油揚げ1枚。 1回分が残っていたので、熱くなる前に食べておいた
日: 2022年5月23日
朝食 アスパラほたて塩炒めサンド 2022-05-23
朝食 アスパラほたて塩炒めサンド。 食パンに、アスパラとベビーほたての塩炒め（残り物）をのせて、食べるときにマヨネーズをかけた。 地元産のアスパラを使ったが、甘みがあって美味しかった
朝食、昼食の内容、買い物や貰い物の覚書をざっくり綴っています。
昼食 煮込みラーメン。 永谷園の煮込みラーメン ちゃんぽん風（2人前）。 キャベツ・新玉ねぎ・人参・青ねぎ・大きな油揚げ1枚。 1回分が残っていたので、熱くなる前に食べておいた
朝食 アスパラほたて塩炒めサンド。 食パンに、アスパラとベビーほたての塩炒め（残り物）をのせて、食べるときにマヨネーズをかけた。 地元産のアスパラを使ったが、甘みがあって美味しかった