月: 2022年5月

朝食

朝食 サバ缶ピクルスタルタルサンド 2022-05-11

朝食 サバ缶ピクルスタルタルサンド。 食パンに、レタスを敷いて、さば水煮缶・ピクルス・玉ねぎをマヨネーズ・粒マスタード・醤油・黒コショウで味付けしたタルタルとミニトマトをのせた。 クラシルのレシピを参考に作ったが、サバの …

ありあわせ, 昼食

昼食 ちくわ小松菜のオイスター炒め 2022-05-09

昼食 ちくわ小松菜のオイスター炒め。 ちくわ・小松菜・しめじ・生姜をごま油で炒め、鶏ガラスープ・オイスターソース・醤油で味付けした。 白菜カニカマのお浸し(ごまドレッシング)、松前漬け、たくあん、梅干し。 小松菜が1株残 …

朝食

朝食 チーズたくあんベーコントースト 2022-05-09

朝食 チーズたくあんベーコントースト。 食パンに、ミックスチーズ・たくあん・ベーコンをのせて、トースターで焼いた。 クラシルのピザのレシピを応用したが、チーズもベーコンもたくあんも塩分があるので、少なめにしてのせた 

朝食

朝食 バナナピーナツバターシナモンのホットサンド 2022-05-08

朝食 バナナピーナツバターシナモンのホットサンド。 食パンに、マーガリン・ピーナッツバターを塗り、バナナをのせて、シナモン・てんさい糖をかけて挟んで焼いたホットサンド。 甘みのないピーナッツバターなので、てんさい糖で甘さ …

昼食, めん類

昼食 創味シャンタン塩ラーメン 2022-05-07

昼食 創味シャンタン塩ラーメン。 生麺をゆで、創味シャンタンで味付けした塩ラーメン。 具は、もやし・人参・玉ねぎ・メンマ・塩だれ春雨。 水600cc、創味シャンタン20gで薄味にして、塩だれ春雨(残り物)をトッピングした

朝食

朝食 カニカマコーンチーズトースト 2022-05-07

朝食 カニカマコーンチーズトースト。 食パンに、カニカマ・コーンをマヨネーズ・ケチャップ・チリパウダーを混ぜたもので味付けしてのせ、チェダーチーズをのせてトースターで焼き、粉チーズをかけた。 クラシルのレシピを参考にした …