昼食 厚揚げの煮物。 残り物の、厚揚げの煮物。 キャベツとちくわのお浸し、数の子わさび、べったら漬け、味付け海苔、梅干し。 残り物と有り合わせがヘルシー過ぎた
月: 2023年1月
朝食 しめじ玉ねぎチーズ味噌マヨトースト 2023-01-31
朝食 しめじ玉ねぎチーズ味噌マヨトースト。 食パンに、しめじ・玉ねぎ・味噌・マヨネーズを混ぜたものと、ミックスチーズをのせてトースターで焼き、パセリをかけた。 クラシルのトーストレシピを参考にしたが、新玉ねぎじゃなくて普 …
昼食 カツサンドととんこつ黒まぜそば 2023-01-30
昼食 カツサンドととんこつ黒まぜそば。 今日は、月に一度のカツサンド。 お惣菜で買ってきた特厚のロースカツで自作し、明星のカップ焼きそば(とんこつ黒まぜそば)は夫とシェアした。 スープは鶏がらスープ。 とんこつ黒まぜそば …
朝食 ウインナーフライドオニオンサンド 2023-01-30
朝食 ウインナーフライドオニオンサンド。 食パンに、レタス・ウインナー・フライドオニオンをのせて、ケチャップ・マスタードをかけた。 ちょっと前に買っておいたフライドオニオン、やっと開封した
昼食 さつまいも天そば 2023-01-29
昼食 さつまいも天そば。 日曜日のお昼はお蕎麦。 具は、さつまいもの天ぷら、青ねぎ。 午前中にスーパーに行ったので、さつまいも天を買って来た
朝食 ゆず茶かぼちゃサンド 2023-01-29
朝食 ゆず茶かぼちゃサンド。 食パンに、ゆず茶を塗り、マッシュしたかぼちゃをのせた。 ゆず茶は薄く塗っただけだが、かぼちゃより存在感が強かった
昼食 ちゃんぽん 2023-01-28
昼食 ちゃんぽん。 ダイソーでヒガシマルのちゃんぽんスープを見つけたので買ってみた。 麺は、生ラーメン2玉を茹でておいた。 具は、豚肉・キャベツ・人参・いんげん・かまぼこ・きくらげ・カニカマ。 ちゃんぽんは好きで、このス …
朝食 ピスタチオチーズココアサンド 2023-01-28
朝食 ピスタチオチーズココアサンド。 食パンに、ピスタチオスプレッド・クリームチーズを塗り、ココア(大人のミロ)・ホイップクリームをかけた。 クラシルを参考にして、ピスタチオティラミスのイメージにしてみた
昼食 どん兵衛 2023-01-27
昼食 どん兵衛。 どん兵衛 きざみ揚げうどん。 数の子わさび、即席にしん漬け(ラスト)、味付け海苔。 どん兵衛は特売のときに買っておいたもので、本当にあっさりした味だった
朝食 豚ギョーザマヨポンサンド 2023-01-27
朝食 豚ギョーザマヨポンサンド。 食パンに、キャベツと人参の千切り・豚肩ロースの包み焼きをのせて、マヨポンに柚子胡椒を混ぜたものをかけた。 豚肩ロースの包み焼きは、通称豚ギョーザを呼んでいる