昼食 おくら納豆そば。 日曜日のお昼はお蕎麦。 冷たいお蕎麦に、おくら・ひきわり納豆・海苔をかけた。 今日はネバネバ蕎麦にした
日: 2023年7月30日
朝食 人参ゆず茶ラペサンド 2023-07-30
朝食 人参ゆず茶サラダサンド。 食パンに、千切りにした人参を塩・黒コショウ・オリーブオイル・ゆず茶・レモン汁で味付けしたものをのせて、レーズン・くるみをのせた。 ゆず茶を使ったキャロットラペを作り、パンにのせた
朝食、昼食の内容、買い物や貰い物の覚書をざっくり綴っています。
昼食 おくら納豆そば。 日曜日のお昼はお蕎麦。 冷たいお蕎麦に、おくら・ひきわり納豆・海苔をかけた。 今日はネバネバ蕎麦にした
朝食 人参ゆず茶サラダサンド。 食パンに、千切りにした人参を塩・黒コショウ・オリーブオイル・ゆず茶・レモン汁で味付けしたものをのせて、レーズン・くるみをのせた。 ゆず茶を使ったキャロットラペを作り、パンにのせた