朝食　フライドポテトごまケチャップサンド。 食パンに、フライドポテト・彩りでグリンピースをのせて、ねりごまとケチャップを1対1で混ぜてかけた。 胡麻メーカーのカタギのサイトに載っていたもので、このごまディップはすごく美味 …

朝食　カリフラワー生ハムサンド。 食パンに、生ハム・カリフラワー・きゅうりをのせて、黒コショウ・マヨネーズをかけた。 生ハムは塩分があるので、今日は3枚弱のせたが、2枚がちょうといいかもしれない  

朝食　ハーブサラダチキンサンド。 食パンに、レタス・ハーブサラダチキンをのせて、マヨネーズをかけた。 ハーブサラダチキンは入院中の夫の差し入れするために買ったが、3連のうち1個だけ食べて、一時退院の際に持ち帰ってきたもの …

朝食　りんごジャムレーズンサンド。 食パンに、マーガリン・りんごジャムを塗り、レーズンをのせた。 りんごジャムは、入院中の夫が使わなかったものを貰ってきたもの。 病院食はパンが2枚出るので、けっこうこのジャムは量が多い

朝食　餃子トースト。 食パンに、餃子のあんを塗り、トースターで焼いた。 冷凍しておいた餃子のあんがあったので、パンに塗り、最初はフライパンで焼いてみたら焦げるので、トースターで続きを焼いた。 美味しかったが、コーヒーには …