朝食　カリフラワー醤油炒めサンド。 食パンに、マヨネーズを塗り、カリフラワーをごま油で炒め醤油・白ごまで味付けしたものをのせて、かつお節をかけた。 クラシルの醤油炒めを参考にしたが、カリフラワーに付いた焦げ目が香ばしくて …