朝食　しらたきピーマン柚子胡椒サンド。 食パンに、ごま油でしらたき・ちくわ・ピーマン・しめじを炒めて、柚子胡椒・酒・醤油、てんさい糖で味付けしたものをのせて、白ごまを振った。 しらたきが残っていたので急遽作ってのせてみた …