朝食　キャベツミックスベジタブルじゃこサンド。

食パンに、オリーブオイルでガーリック・キャベツ・ミックスベジタブル・じゃこを炒めたものをのせて、黒コショウをかけた。

塩分はじゃこだけだが、コクがあって美味しかった