昼食 味噌ラーメン。 生麺2玉をゆで、ベル食品のスープと創味シャンタン。 具は、もやし・キャベツ・人参・玉ねぎ・焼豚（既製品）・わかめ・メンマ。 既製品の焼豚を買ってみた。 味は美味しいた、食感はハムに近いものだった
投稿者: ミドリ
朝食 ホットケーキサンド
朝食 ホットケーキサンド。 食パンに、ホットケーキとバターをのせて、メープルシロップをかけた。 既製品のホットケーキを買ったので、まずはパンにのせてみた。 パンと一緒に食べると、ホットケーキらしさが半減するという、考えて …
昼食 サンドイッチ 2026-03-13
昼食 サンドイッチ。 夫が通院日で不在のため、食パンで作ったサンドイッチで昼食。 マヨネーズ+マーガリン、マーガリン+いちごジャム。 一人のときは適当でいい
朝食 鶏竜田揚げタルタルサンド
朝食 鶏肉竜田揚げタルタルサンド。 食パンに、キャベツの千切り、一口大に切った鶏肉の竜田揚げをのせて、マヨネーズ・タルタルソース・レモン汁・パプリカパウダーをかけた。 マクドのタツタバーガーを真似して作ってみたら、レモン …
昼食 紅鮭重ね巻き
昼食 紅鮭重ね巻き。 紅鮭重ね巻きは、巻いていない昆布巻きのようなもの。 塩分控えめなので食べやすく、2人で半分食べてしまった 生協に注文をしたものかと思ったが、イオンで800円くらいで買ったものだった。 白菜とちくわの …
朝食 厚揚げチーズマヨポンバターのホットサンド
朝食 厚揚げチーズマヨポンバターのホットサンド。 食パンに、マヨポンを塗り、スライスチーズ・厚揚げ・かつお節・バターと、チェダーチーズ・海苔をのせて挟んで焼いたホットサンド。 厚揚げ1個をドーンと挟んだが、マヨポンやバタ …
昼食 かれい野菜蒸し
昼食 かれい野菜蒸し。 昨日の残りの、かれい野菜蒸し。 豚肉ごぼうのしぐれ煮（冷蔵在庫）。 ご飯のお供は、ねり梅、さつまいも甘煮。 有り合わせばかりで、統一感はなし
朝食 ピーマン梅かつおサンド
朝食 ピーマン梅かつおサンド。 食パンに、レンジで加熱をしたピーマンと梅干し・めんつゆを混ぜたものをのせて、かつお節・白ごまをかけた。 梅干しの酸味が効いて、美味しかった
昼食 さばの味噌煮 2026-03-10
昼食 さばの味噌煮。 昨夜の残りの、さばの味噌煮。 いんげん・さつま揚げは白ごまとポン酢をかけた。 お浸しにしようかと思ったが、ごまポン酢も美味しかった ご飯のお供は、さつまいも甘煮、しそ昆布（ラスト）、キムチ。
朝食 豆腐かつお粉白ごま海苔醤油サンド
朝食 豆腐かつお粉白ごま海苔醤油サンド。 食パンに、海苔と水切りをした豆腐をのせて、かつお粉・醤油・白ごまをかけた。 醤油はとろみ剤と混ぜてからかけた