昼食　わかめ蕎麦。 夫は検査入院中だが、一人でも日曜日はお蕎麦を食べている。 でも一人なので簡単に、わかめ・長ねぎをのせただけ

昼食　ネギ塩ラーメン。 今日のお昼は、先週と同じ賞味期限が切れたカップ麺。 昨日の残りの厚揚げ白菜煮。 先週、カップ麺だけじゃ少し物足りなかったので、煮物が残っていたのでちょうど良かった

昼食　納豆そば。 日曜日のお昼は、お蕎麦。 釜揚げのお蕎麦にひきわり納豆・長ねぎ・海苔をのせた。 お蕎麦を茹でるのは、いつも夫がやってくれていたので、自分でやると茹ですぎてしまった 

昼食　ネギ塩ラーメン。 土曜日のお昼はいつもラーメンを食べているが、1人なのでカップ麺にした。 これは賞味期限が切れていて、もう1個あるのでそれも食べなければいけないのだった

昼食　塩ラーメン。 インスタント CGCの塩ラーメンに、粉末のコーンスープをちょい足し。 具は、キャベツ・玉ねぎ・人参・サラダチキンで、食べている最中にもやしがあるのに入れるのを忘れたと気づいた 今日で暖かいラーメンは最 …

昼食　お蕎麦。 日曜日のお昼はお蕎麦。 具は、だし揚げ・長ねぎ。 だし揚げは大きいので、夫と分けて食べた  

昼食　醤油ラーメン。 生麺2玉をゆで、ベル食品のスープと創味シャンタン。 具は、もやし・キャベツ・玉ねぎ・人参・豚肉の薄切り炒め・メンマ・きくらげ。 食べているときにちょい足しで、海苔・黒ごま・キムチをのせた

昼食　お花見ランチ。 天気が回復してきたので、八重桜を見ながら持参したホンコンやきそばを食べてきた。 少し散り始めていたが、満開でキレイだった

昼食　味噌ラーメン。 生麺2玉をゆで、ベル食品のスープと創味シャンタン。 具は、もやし・キャベツ・人参・玉ねぎ・豚肉の薄切りチーシュー・わかめ・メンマ。 食べているときにキムチの素・白ごま・海苔をちょい足しした