春巻き。 スーパーで買ってきた春巻きをトースターで焼いたら少し焦げてしまったけど、パリパリになって美味しかった。 塩トラウトサーモン、にしん漬け（ラスト）、ニシンの切り込み、白花豆（ラスト）、大葉と梅干し。
カテゴリー: 昼食
ちくわピーマン炒め
ちくわピーマン炒め。 ちくわ・ピーマン・長ねぎを炒め、酒・みりん・醤油で味付け。 塩トラウトサーモン、にしん漬け、ニシンの切り込み、白花豆、大葉と梅干し。
白菜の胡麻ポン酢あえ
白菜の胡麻ポン酢あえ。 白菜と鶏むね肉をレンジで加熱して、すり胡麻・ポン酢で和えた。 塩トラウトサーモン、にしん漬け、ニシンの切り込み、白花豆、大葉と梅干し。
生寿司とにゅうめん
生寿司とにゅうめん。 スーパーで買ってきたお寿司（ほたて・まぐろ・穴子・まぐろ・いわし・カニ）と、にゅうめん。
キャベツちくわ炒め
キャベツちくわ炒め。 キャベツ・いんげん・ちくわを炒め、酒・みりん・醤油で味付け。 さんまの味噌煮（缶詰）、ニシンの切り込み、白花豆、大葉と梅干し。
お蕎麦
お蕎麦。 日曜日のお昼はお蕎麦。 具は、春菊・長ねぎ・焼いた油揚げ。
味噌ラーメン
味噌ラーメン。 今日は味噌ラーメン。 生麺をゆで、ベル食品のスープと創味シャンタン。 具は、もやし・キャベツ・人参・玉ねぎ・わかめ。
冷凍チャーハン
冷凍チャーハン。 何もなかったので、冷凍チャーハンと焼きそば。 スープは塩ラーメンのスープに創味シャンタンを足して味付けしたもの。 2人で450gのチャーハン、焼きそば2人前を食べたが、お腹いっぱい。 次回からは焼きそば …
じゃがいもと高菜の炒め物
じゃがいもと高菜の炒め物。 残り物の、じゃがいもと高菜の炒め物。 白菜のお浸し、おかか昆布（ラスト）、白花豆、大葉と梅干し。
焼きそば 香味みそバター味
焼きそば 香味みそバター味 。 マルちゃんの焼きそば 焼きそば 香味みそバター味。 具は、もやし・キャベツ・玉ねぎ・人参・ピーマン・しめじ。 秋限定の商品で、美味しいけど最後はちょっと飽きてきた ラーメン。 今日は、月一 …