昼食　カクたこ（豚）と塩焼きそば。 卵焼き器で焼いた『カクたこ』の、たこの代わりに豚肉を入れたカク豚。 チキンカツ（残り物）を添えた塩焼きそば、鶏がらスープ。 塩焼きそばは、夫とシェアした。 月に一度、粉モンの日にして、 …

昼食　チキンカツカレー。 お惣菜で買ってきたチキンカツをのせて、レトルトカレーをかけた。 残り物の、ヤーコンのキンピラ。

昼食　カツサンドとやきそば弁当。 今日は、月に一度のカツサンド。 いつものようにロースカツを買ってきて自作し、やきそば弁当は夫とシェアした。

昼食　胡椒タンメン。 お味噌汁代わりに、胡椒タンメン。 さつまいものバター醤油煮（残り物）、数の子わさび、ごま高菜、大葉と梅干し。

昼食　カツサンドとモッチッチ焼きそば。 今日は、月に一度のカツサンド。 いつものようにロースカツを買ってきて自作し、モッチッチ焼きそばは夫とシェアした。 じゃがいも白だしスープ。 久しぶりに、厚切りのロースカツで美味しか …

昼食　カクたこ（豚）と塩焼きそば。 卵焼き器で焼いた『カクたこ』の、たこの代わりに豚肉を入れたカク豚、塩焼きそば、鶏がらスープ。 塩焼きそばは、夫とシェアした。 最近は月に一度、粉モンの日にして、奇数月はカク豚。

昼食　カキフライ。 スーパーで買ってきたカキフライに、キャベツを添えた。 味噌漬け漬物、味海苔（ラスト）、塩辛、大葉と梅干し。 カキフライはトースターで温めたので、カリカリになって美味しかった。

昼食　カツサンドとやきそば弁当。 今日は、月に一度のカツサンド。 いつものようにロースカツを買ってきて自作し、やきそば弁当は夫とシェアした。

昼食　サンドイッチとチキンラーメン。 夫は、チキンラーメン・すじこおにぎり・ファミチキ。 私は、サンドイッチ、野菜生活100ジュース。 昨夜から頭痛になり、夫がコンビニで買ってきてくれた。

昼食　コロッケ。 スーパーで買ってきたコロッケにカレーをかけた。 椎茸佃煮、白菜の漬物、大葉と梅干し。