昼食, 残りもの

昼食 鶏じゃがいも大根白だし煮と検査食

昼食 鶏じゃがいも大根白だし煮と検査食。 夫は、前日の残りの鶏じゃがいも大根白だし煮。 ほっけ焼き、昆布巻き。 私は、検査食の白がゆ、大根とじゃがいもの鶏そぼろあんかけ。 おかずの具材は同じようなものにした 

朝食

朝食 じゃがいもツナマヨトースト

朝食 じゃがいもツナマヨトースト。 食パンに、ケチャップを塗り、じゃがいも・ツナをのせてマヨネーズをかけてトースターで焼き、パセリをかけた。 昨日から私は検査前の食事制限で、ヨーグルトもシリアルもだめなので、プリンを食べ …

昼食, めん類

昼食 焼きうどん 2024-11-10

昼食 焼きうどん。 いつもはお蕎麦を食べているが、私は消化のよいものにしなければいけないので、焼きうどんにした。 うどんは2人で1.5玉、白菜・人参・玉ねぎ・ちくわを小さく切り、めんつゆで味付け。 海苔は夫の分にだけかけ …

朝食

朝食 はんぺん長いもバタポントースト

朝食 はんぺん長いもバタポンサンド。 食パンをトースターで焼いて、はんぺん・長いもをバターで炒めてポン酢で味付けしたものをのせた。 食事制限のため、パンはトーストにして、消化の良いはんぺんと長いもをチョイス

昼食, めん類

昼食 醤油ラーメン 2024-11-09

昼食 醤油ラーメン。 今日のお昼は醤油ラーメン。 生麺を茹でて、創味シャンタンとベル食品の醤油スープ。 具は、もやし・キャベツ・玉ねぎ・人参・豚肉チャーシュー・メンマ。 次回は、きくらげを忘れずに入れよう  

朝食

朝食 かぼちゃきなこはちみつサンド

朝食 かぼちゃきなこはちみつサンド。 食パンに、マッシュしたかぼちゃをマヨネーズ・牛乳で混ぜたものをのせて、きなこ・はちみつをかけた。 かぼちゃはマヨネーズを混ぜているので、さっぱりした味付けで、きなこ・はちみつが際立っ …