朝食 クリームチーズ練乳パン。 食パンに、クリームチーズと練乳を塗ったパン。
お蕎麦
お蕎麦。 日曜日のお昼はお蕎麦。 具は、春菊・長ねぎ・焼いた油揚げ。
朝食 チーズマヨバジルトースト
朝食 チーズマヨバジルトースト。 食パンに、チーズ・マヨネーズ・バジルをのせトーストした。
味噌ラーメン
味噌ラーメン。 今日は味噌ラーメン。 生麺をゆで、ベル食品のスープと創味シャンタン。 具は、もやし・キャベツ・人参・玉ねぎ・わかめ。
朝食 ウインナーサンド
朝食 ウインナーサンド。 食パンに、レタス・ウインナーをのせ、ケチャップ・マスタードをかけ半分に折って食べる。 果物は、りんご（王林）。
冷凍チャーハン
冷凍チャーハン。 何もなかったので、冷凍チャーハンと焼きそば。 スープは塩ラーメンのスープに創味シャンタンを足して味付けしたもの。 2人で450gのチャーハン、焼きそば2人前を食べたが、お腹いっぱい。 次回からは焼きそば …
朝食 ミートボールサンド
朝食 ミートボールサンド。 食パンに、テリヤキミートボール・レタスをのせ、マヨネーズをかけ半分に折って食べる。 果物は、りんご（王林）。
じゃがいもと高菜の炒め物
じゃがいもと高菜の炒め物。 残り物の、じゃがいもと高菜の炒め物。 白菜のお浸し、おかか昆布（ラスト）、白花豆、大葉と梅干し。
朝食 焼きそばサンド
朝食 チェダーチーズサンド。 食パンに、チェダースライスチーズをのせ、マヨネーズと黒コショウを振った。 朝食 焼きそばサンド。 食パンに、焼きそばをのせて、かつお粉・青のり・紅生姜をのせて半分に折って食べる。 果物は、り …
焼きそば 香味みそバター味
焼きそば 香味みそバター味 。 マルちゃんの焼きそば 焼きそば 香味みそバター味。 具は、もやし・キャベツ・玉ねぎ・人参・ピーマン・しめじ。 秋限定の商品で、美味しいけど最後はちょっと飽きてきた ラーメン。 今日は、月一 …