朝食 シナモントースト。 冷凍食パンを焼いて、マーガリンを塗り、シュガー・シナモンを振りかけた。 朝食 ローストビーフサンド。 食パンにマヨネーズとソースを塗り、ローストビーフ・レタスをのせ、半分に折って食べる。 果物は …
海老天そば
海老天そば。 日曜日のお昼はお蕎麦。 スーパーで買ってきた海老天は霧吹きをかけてオーブントースターで1分焼いたら、カリカリになって美味しかった。 もやしのコンソメ炒め。 もやし・新玉ねぎ・魚肉ソーセージ・レタスの外葉を炒 …
チャプチェ
チャプチェ。 残り物の、チャプチェ。 じゃがいもの青のり炒め、葉唐昆布、刻み高菜、大葉と梅干し。
朝食 サワーキャベツサンド
朝食 サワーキャベツサンド。 食パンに、キャベツと新玉ねぎで作ったサワーキャベツをのせ、半分に折って食べる。
ケンタッキー
ケンタッキー。 今日は「とりの日」なのでケンタッキーで、とりの日パックを買って食べた。
朝食 アリゴサンド
朝食 アリゴサンド。 食パンに、マッシュポテトとチーズで作ったアリゴを載せ、半分に折って食べる。
厚揚げと大根のサッと煮
厚揚げと大根のサッと煮。 厚揚げ（冷凍したもの）と大根・人参・千切り生姜をサッと煮た。 葉唐昆布、刻み高菜、大葉と梅干し。
朝食 生ハムレタスサンド
朝食 生ハムレタスサンド。 食パンにマヨネーズを塗り、生ハム・レタス・粒マスタードを載せて、半分に折って食べる。
お蕎麦
お蕎麦。 そろそろ冷たいお蕎麦にしようかと思ったけど、今日は寒かったので温かいお蕎麦にした。 具は、長ねぎ・味付き油揚げ・さつま揚げ。
朝食 マーマレードチョコパン
朝食 マーマレードチョコパン。 食パンに、マーマレードとチョコホイップを塗って食べた。