冷やしラーメン。 今日は冷やしラーメン。 具は、薄焼き卵・ゆでもやし・ロースハム・キュウリ・トマト・紅生姜。 たれは定番の、ベル 冷しラーメンスープ。
野菜ソースの焼きうどん
野菜ソースの焼きうどん。 野菜ソースの焼きうどん、しじみわかめスープ。 卵があったので、久しぶりに作ってみた。
ホンコンやきそば
ホンコンやきそば。 SB食品 ホンコンやきそば、トップバリュ しじみわかめスープ。
ポイントで買い物
ポイントで買い物。 アマゾンポイントを使って、エナジードラッグで購入。 新ヘパリーゼプラス 300錠 4,500円 ひきしめ生薬 100g 920円 計 5,420円
クリームチーズレタスバジルサンド
クリームチーズレタスバジルサンド。 食パンにクリームチーズを塗り、レタス・バジルを載せてクレイジーソルトを振り、半分に折って食べる。 果物は、デラウェア。
塩さば
塩さば。 晩ご飯の時に、多めに塩さばを焼いておいた。 甘酢しょうが、数の子わさび漬け、金時豆、大葉と梅干し。
マヨコーンサンド
マヨコーンサンド。 食パンにマヨネーズを塗り、コーンを載せて黒コショウを振り、半分に折って食べる。
海で昼食
海で昼食。 天気がよくなったので、海で昼食をとってきた。 アイスコーヒーだけ持参して、途中のコンビニで、塩焼きそば・サンドイッチを購入した。
ハムチーズサンド
ハムチーズサンド。 食パンにからし・マヨネーズを塗り、ロースハム・スライスチーズを載せて、半分に折って食べる。
ズッキーニのコンソメ炒め
ズッキーニのコンソメ炒め。 ズッキーニ・魚肉ソーセージを炒め、コンソメ顆粒・塩・コショウで味付け。 茄子の生姜塩昆布和え、松前漬け（ラスト）、金時豆、大葉と梅干し。