ざっくりクッキング – ページ 745 – 朝食、昼食の内容、買い物や貰い物の覚書をざっくり綴っています。

じゃがいものコンソメ炒め。じゃがいもをレンジで加熱してから、オリーブオイルで炒め、コンソメと黒コショウで味付け。新巻鮭、昆布の佃煮、大葉と梅干し。

焼きそばパン

焼きそばパン。食パンにソース焼きそばを載せて、かつお粉・青のり・紅生姜を載せ、半分に折って食べる。果物は、りんご（サンふじ）。

キャベツカニカマ炒め。キャベツ・カニカマ・長ねぎ・千切り生姜をごま油で炒め、てんさい糖・塩で味付け。新巻鮭、昆布の佃煮、大葉と梅干し。

パセリポテトサラダサンド。食パンにマヨネーズを塗り、ポテトサラダ載せてパセリを散らし、半分に折って食べる。果物は、りんご（サンふじ）。

ソーセージカレーサンド。食パンにマヨネーズを塗り、魚肉ソーセージとキュウリを載せてカレー粉とターメリックを振り、半分に折って食べる。果物は、清見オレンジ。

もやし炒め。もやし・玉ねぎを炒め、醤油・黒コショウで味付け。新巻き鮭、冷奴、昆布の佃煮、大葉と梅干し。

ハムレタスサンド。食パンにからし・マヨネーズを塗り、ロースハム・レタスを載せ、半分に折って食べる。果物は、清見オレンジ。

やきそば弁当。マルちゃんのやきそば弁当と、太巻き。

パスタとピザ。出かけたついでに、外食をしてきた。岩のりとサーモンのパスタ、チーズピザを夫とシェア。

おにぎり。高速バスの中で、おにぎり。