焼きうどん。 いつもは野菜だけで作っている焼きうどん。 今日は豪華に豚肉入り ★やっぱ美味しいね～
ブナピーの温サラダ
「ホクト」 のブナピー（ホワイトぶなしめじ）の袋に書いてあったレシピ。 一人分 244kcal 調理時間20分 材料（4人分） ・ブナピー 100g ・ブロッコリー 1/2株 ・にんじん 1/2本 ・レンコン 1/2本 …
サーモンフライ
サーモンフライ。 スーパーのお惣菜コーナーで買ってきたサーモンフライに水菜を添えた。 あとは、いかの炊き込みご飯のおにぎり、白花豆（ラスト）、たくあん。 ★本当はホッケフライが食べたかった
いただき物
いただき物。 月曜日はT叔母の三回忌なので、親戚からお供え（六花亭のお菓子）と御仏前が届いた。
ピーマンとちくわの塩麹炒め
ピーマンとちくわの塩麹炒め。 ピーマン・キャベツ・ちくわを炒め、塩麹で味付け。 ご飯は、いかの炊き込みご飯。 あとは、白花豆、たくあん、大葉と梅干し。 ★なんか美味しいわ
カップ麺
カップ麺。 午前中、買い物に行っていたら時間がなくなった お味噌汁代わりに、カップ麺。 あとは、わさびひじき、たくあん、大葉と梅干し。 ★私はシーフード
塩うどんとサーモン丼
塩うどんとミニサーモン丼。 今日は病院へ行く日で、その後は友人と会ってきた。 友人の一人が胃痛をかかえているので、お昼はうどん屋さんへ。 私は週替わりのランチセット。 ミニサーモン丼はご飯がぎっしり詰まっていて、全然ミニ …
玉ねぎのソース炒め
玉ねぎのソース炒め。 玉ねぎと魚肉ソーセージを炒め、ウスターソース・黒胡椒で味付け。 あとは、切干大根（残り物）、一口昆布巻き（ラスト）、白花豆、大葉と梅干し。 ★美味しいよ
お蕎麦
お蕎麦。 日曜日は恒例のお蕎麦。 お惣菜コーナーで買ってきた甘海老の空揚げをトッピング。 ★激ウマ
醤油ラーメン
醤油ラーメン。 今日は、セブンプレミアムの醤油ラーメン。 野菜は、もやし・人参・玉ねぎ入りで、メンマと長ねぎをトッピング。 ★美味しかった