シナモントースト。 冷凍食パンを焼いてマーガリンを塗り、シュガー・シナモンを振りかけた。
月: 2015年10月
味噌ラーメン
味噌ラーメン。 今日は味噌ラーメン。 生麺をゆで、ベル食品のスープ。 具は、もやし・人参・玉ねぎ・キャベツ・メンマ。 久しぶりに温かいラーメンで美味しかった。
さば水煮おろしポン酢
さば水煮おろしポン酢。 さばの水煮缶に、大根おろしを添えてポン酢をかけた。 カリフラワーの芯とじゃこ炒め、小巻昆布、ニシンの切り込み(ラスト)、黒豆、大葉と梅干し。
ツナサンド
ツナサンド。 食パンにマヨネーズを塗り、ツナを載せて黒コショウを振り、半分に折って食べる。 果物は、りんご。
焼きうどん
焼きうどん。 コンビニで買った、焼きうどん。 いんげんとちくわの胡麻和え、ニシンの切り込み、黒豆、大葉と梅干し。
ウインナーキャベツサンド
ウインナーキャベツサンド。 食パンに、ウインナー・マーガリンで炒めたキャベツを載せ、粒マスタード・ケチャップをかけて半分に折って食べる。 果物は、りんご。
焼きそばパン
焼きそばパン。 食パンに、ソース焼きそばを載せ、かつお粉・青のり・紅生姜をかけて半分に折って食べる。 果物は、りんご。
麻婆豆腐
麻婆豆腐。 残り物の麻婆豆腐にレタスを添えた。 塩紅鮭、大根とキュウリの即席キムチ漬け、ニシンの切り込み、黒豆、大葉と梅干し。
パセリポテトサラダサンド
パセリポテトサラダサンド。 食パンにマヨネーズを塗り、パセリとポテトサラダ載せ、半分に折って食べる。 半分だけカレー粉を振り、ハーフハーフにした。 果物は、りんご。
フライドサーモンサンド
フライドサーモンサンド。 ケンタッキーのフライドサーモンサンド、ポテトSをお持ち帰りしてきた。 フライはカリカリしていて、ボリュームもあり美味しかった。