朝食 春菊サラダチキンのマヨポンサンド。 食パンに、春菊・サラダチキンをのせて、マヨネーズとポン酢を混ぜたマヨポンと白ごまをかけた。 今日からりんごは、再び王林。

朝食 いかえびカニカマ塩焼きそばサンド。 食パンに、いか・えび・カニカマ入りの塩焼きそばをのせて、青のりをかけた。 マルちゃんの塩焼きそばを使った

朝食　クリームチーズくるみチョコサンド。 食パンに、クリームチーズを塗り、くるみをのせて、チョコレートソースをかけた。 コリコリしたくるみが美味しい

朝食 アボカド生ハムジェノベーゼサンド。 食パンに、アボカド・生ハムをのせて、ジェノベーゼをかけた。 生ハムとジェノベーゼに塩分があるので、このままで美味しかった 今日もクラシルのレシピを参考にしています。

朝食　アボカドスモークサーモンサンド。 食パンに、クリームチーズを塗り、アボカド・スモークサーモンをのせて、オリーブオイル・クレイジーソルト・黒コショウをかけた。 クリームチーズを塗っているので、まろやかで美味しかった …