月: 2022年3月

朝食

朝食 コンビーフチーズのホットサンド 2022-03-25

朝食 コンビーフチーズのホットサンド。 食パンに、マーガリン・マヨネーズを塗り、チェダーチーズ・コンビーフ・ブロッコリースプラウトをのせて挟んで焼いたホットサンド。 コンビーフはレシピの半分くらいだが、くどすぎず美味しか …

ありあわせ, 昼食

昼食 キャベツといわし味噌煮蒸し 2022-03-24

昼食 キャベツといわし味噌煮蒸し。 キャベツ・人参・長ねぎの上に、いわしの味噌煮(缶詰)をのせてラップをかけて、レンジで加熱をした。 栄養煮、キムチ、大葉と梅干し。 いわしの缶詰は、サバとあまり代わりはなく美味しい

朝食

朝食 ベーコンフライドポテトグリンピースサンド 2022-03-22

朝食 ベーコンフライドポテトグリンピースサンド。 食パンに、ベーコン・フライドポテト・グリンピースを炒めたものをのせて、食べるときにマヨネーズをかけた。 ベーコン・フライドポテト・グリンピースはフライパンで、こんがり焼い …