朝食　きゅうりツナ天かすサンド。 食パンに、きゅうり・ツナ・天かすをのせて、辛子・醤油マヨネーズをかけた。 組み合わせは、クラシルのサラダのレシピを参考にした。 天かすがサクサクで美味しかった