朝食 バナナマヨトースト。 食パンに、バナナをのせてマヨネーズをかけ、トースターで焼いてシナモンをかけた。 クラシルのレシピを参考にしたが、マヨネーズは焼くと酸味が飛んで、ほとんど気にならなかった

朝食 鶏ささみキャベツ梅マヨかつおサンド。 食パンに、茹でた鶏ささみ・キャベツ・人参をマヨネーズ・梅干し・かつお節で和えたものをのせた。 かつお節と梅干しは和風だけどパンにも合う！

朝食 ツナトマトきゅうりねりごまマヨサンド。 食パンに、ツナ・トマト・きゅうりをのせて、ねりごま・マヨネーズをかけた。 ねりごまとマヨの組み合わせも美味しい

朝食 照り焼きチキン卵サラダサンド。 食パンに、照り焼きチキン・卵サラダをのせた。 レンジで作った照り焼きソースを追加でかけた レンジで照り焼きソースの作り方 醤油：大さじ1、砂糖：大さじ1、酒：大さじ1、みりん：小さじ …

朝食　カニカマわさびマヨトースト。 食パンに、カニカマをわさび・マヨネーズであえたもの、とろけるスライスチーズをのせてトースターで焼いた。 クラシルのレシピを参考にしたが、わさびマヨが美味しかった