朝食　アボカドトマトのハニーマスタードサンド。 食パンに、クリームチーズを塗り、アボカド・トマトをバジルとカゴメのハニーマスタードで和えたものをのせた。 バジルを加えても、美味しかった  

朝食　アボカド海老マヨチーズトースト。 食パンに、アボカド・海老・とろけるスライスチーズ・マヨネーズを混ぜて塗り、トースターで焼いて、ちぎったバジルの葉・黒コショウをかけた。 クラシルは量が多いので半分くらいにして作り、 …

朝食　クリームチーズピーナツバターアーモンドサンド。 食パンに、クリームチーズ・ピーナッツクリーミーバターを塗り、アーモンドをのせた。 組み合わせはクラシルを参考にした 

朝食　ズッキーニベーコンカレー粉サンド。 食パンに、レタスをのせて、ズッキーニ・厚切りベーコンを炒めてカレー粉で味付けしたものをのせた。 黄色いズッキーニを使ったので、カレー粉の色が分かりにくかったかも

朝食　モーニングセット。 朝起きてから、思い立ってモーニングゼットを食べに行ってきた。 たっぷりのサラダが付いていたので、お腹いっぱい。 食べ過ぎた