いただき物。 M叔母さんより。 大助で作ったという、スモークサーモン お高いらしい
しらすサンド
しらすサンド。 食パンにからし・マヨネーズを塗り、釜揚げしらすをのせて、半分に折って食べる。 釜揚げしらすは、この日 頂いたもの。 果物はバナナ。
お供えの花
お供えの花。 M叔母さんから。 「切花やアレンジよりも長持ちするでしょ。 」と、送られてきたのは胡蝶蘭 緊張するなぁ
ダブルチーズサンド
ダブルチーズサンド。 食パンの半分にマヨネーズを塗りスライスチーズをのせ、もう半分にはクリームチーズを塗る。 スライスとクリームのダブルチーズ 果物は今日も、サマーエンジェル（プラム）。
かまぼことベビーほたて
かまぼことベビーほたて。 かまぼこ、ベビーほたては、生姜醤油で。 あとは、ツナと高野豆腐の炒り煮（残り物）、茶花豆、貝柱昆布、茄子の漬物、大葉と梅干し。 ★頭痛で手抜き
ささ身とゆでもやしのキムチポン酢
ささ身とゆでもやしのキムチポン酢。 ゆでたもやし・キュウリの千切り・レンチンしてほぐしたささ身をキムチの素とポン酢を合わせたものに付けて食べた。 あとは、茶花豆、貝柱昆布、茄子の漬物、梅干し。 ★キムチの素とポン酢は合う
ポイントで買い物
ポイントで買い物。 新ヘパリーゼプラスが欲しかったので、楽天のまいどドラッグでポイントを使って購入。 新ヘパリーゼプラス300錠 2,680円（税込）、送料 480円 計 3,160円
蜂蜜とクリームチーズトースト
蜂蜜とクリームチーズトースト。 冷凍食パンをトースターで焼き、クリームチーズと蜂蜜を塗り、半分に折って食べる。 果物は、サマーエンジェル（プラム）。
納豆蕎麦
納豆蕎麦。 今日はつゆで、ぶっかけ蕎麦。 ひきわり納豆、水菜をトッピング。 ★美味しかった
いただき物
いただき物。 大阪のIさんから、クール宅急便で届いた。 静岡 原藤商店の 釜揚げしらす ×3パック、釜揚げ桜えび ×2パック。 嬉しいけど、どうやって食べたらいいの～