朝食　サラダチキンもやし中華サンド。 食パンに、加熱したもやし・人参・きゅうりを醤油・鶏がらスープの素・塩コショウ・ごま油で味付けしたものをのせて、ほぐしたサラダチキンをのせた。 クラシルの中華和えをヒントに作った