昼食 ソーセージブロッコリー茎炒め。 魚肉ソーセージ・ブロッコリーの茎を炒め、塩コショウ・コンソメで味付けした。 油揚げのトースター焼き(生姜醤油)、しいたけ昆布、辛子明太子、梅干し。 あるもので何とか作った
月: 2022年7月
朝食 ちくわブロッコリーマヨソースサンド 2022-07-11
朝食 ちくわブロッコリーマヨソースサンド。 食パンに、ちくわ・ブロッコリーをのせて、粒マスタード・ソース・マヨネーズをかけた。 食材は、クラシルの組み合わせを参考にして作った
昼食 とろろ蕎麦 2022-07-10
昼食 とろろ蕎麦。 日曜日のお昼はお蕎麦。 冷たいお蕎麦に、長いものすりおろし・瀬戸風味(ふりかけ)をかけて、青ねぎを散らした。 さっぱりして美味しかった
朝食 ズッキーニ明太子チーズトースト 2022-07-10
朝食 ズッキーニ明太子チーズトースト。 食パンに、モッツァレラチーズ・ズッキーニ・辛子明太子をのせて、マヨネーズ・黒コショウをかけて焼いたトースト。 クラシルのズッキーニレシピをヒントに作ってみた
昼食 冷麺 2022-07-09
昼食 冷麺。 自家製たれの、なんちゃって冷麺。 具は、カニカマ・もやし・きゅうり・トマト・キムチ・きくらげ・青ねぎ。 今季始めての冷麺は美味しかった
朝食 惣菜パンと菓子パン 2022-07-09
朝食 惣菜パンと菓子パン。 セイコーマートで買った、惣菜パンと菓子パン。 どっしりしたアップルパイは、夫も少し食べてもらった
昼食 海老天そうめん 2022-07-08
昼食 海老天そうめん。 今日のお昼は素麺を茹でて食べた。 白とピンクを1束づつ、お惣菜で買ってきた海老天を添えた。 衣が大きい海老天だったが、お腹は7分目くらいになった
朝食 ズッキーニトマトバジルサンド 2022-07-08
朝食 ズッキーニトマトバジルサンド。 食パンに、ズッキーニ・トマトをオリーブオイルで炒め、塩・黒コショウ・ジェノベーゼで味付けしたものをのせて、粉チーズをかけた。 クラシルのバジル炒めを参考にして作った
昼食 鶏肉ピーマンみょうが炒め 2022-07-07
昼食 鶏肉ピーマンみょうが炒め。 残り物の、鶏肉ピーマンみょうが炒め。 キャベツカニカマお浸し(ポン酢と瀬戸風味)、しいたけ昆布、梅干し。 キムチはあるけど、夫が午後から歯医者なので止めておいた
朝食 チーズおくらカレーマヨサンド 2022-07-07
朝食 チーズおくらカレーマヨサンド。 食パンに、カレー粉を振り、スライスチーズ・おくらをのせて、マヨネーズをかけた。 今日は、七夕をイメージしたものにした