昼食 焼き味噌ザンギ。 晩ごはんの残りの、焼き味噌ザンギ。 小松菜としいたけの辛子醤油炒め、野菜天（練り物）。 ご飯のお供は、うにくらげ、ねり梅。 昨夜の残りが少しだけだったので、有り合わせを並べて何とかなった
日: 2024年4月19日
朝食 ブロッコリーカニカマツナマヨサンド
朝食 ブロッコリーカニカマツナマヨサンド。 食パンに、ブロッコリー・カニカマ・ツナをニンニク・マヨネーズで炒めたものをのせた。 クラシルのレシピを参考にして、晩ごはんのおかずで多めに作り、パンにものせた
朝食、昼食の内容、買い物や貰い物の覚書をざっくり綴っています。
昼食 焼き味噌ザンギ。 晩ごはんの残りの、焼き味噌ザンギ。 小松菜としいたけの辛子醤油炒め、野菜天（練り物）。 ご飯のお供は、うにくらげ、ねり梅。 昨夜の残りが少しだけだったので、有り合わせを並べて何とかなった
朝食 ブロッコリーカニカマツナマヨサンド。 食パンに、ブロッコリー・カニカマ・ツナをニンニク・マヨネーズで炒めたものをのせた。 クラシルのレシピを参考にして、晩ごはんのおかずで多めに作り、パンにものせた