昼食 豚肉チャプチェ。 残り物の、豚肉チャプチェ。 お味噌汁代わりの、野菜ちゃんぽん。 しいたけ昆布、わさび海苔(ラスト)。 野菜ちゃんぽんは小さいサイズのカップ麺で、食べきるのに丁度良かった
月: 2022年11月
朝食 さつまいもジャーマンサンド 2022-11-25
朝食 さつまいもジャーマンサンド。 食パンにレタスを敷いて、さつまいも・ベーコン・玉ねぎ・ガーリックで作ったジャーマンポテト風をのせて、パセリをかけた。 さつまいもジャーマンは晩ごはんの残り
昼食 塩紅鮭 2022-11-24
昼食 塩紅鮭。 久しぶりに塩紅鮭を焼いた。 いんげんとピーマンのお浸し(かつお粉・醤油)、数の子わさび(ラスト)、わさび海苔、大葉と梅干し。 塩紅鮭は大きな切身なので、2人で分けて食べた
朝食 ちくわたらこマヨトースト 2022-11-24
朝食 ちくわたらこマヨトースト。 食パンにマーガリンを塗り、ちくわをのせて、たらこ・マヨネーズを混ぜたものをかけてトースターで焼き、青ねぎ・海苔をかけた。 たらことマヨネーズを混ぜて、たらこマヨにして塗った
昼食 ホンコン焼きそば 2022-11-23
昼食 ホンコン焼きそば。 今日は勤労感謝の日。 祝日恒例の、ホンコンやきそば、しじみわかめスープ。 残り物の、鶏つくねも一緒に食べた
朝食 クラッカーチョコソースサンド 2022-11-23
朝食 クラッカーチョコソースサンド。 食パンに、クラッカーをのせて、チョコレートソースをかけた。 サクサクした食感で美味しかった
昼食 豚肉長ねぎ炒め 2022-11-22
昼食 豚肉長ねぎ炒め。 残り物の、豚肉長ねぎ炒め。 白菜と塩さば、大根の浅漬け、数の子わさび、わさび海苔。 ちょっとボリュームが足りなかった
朝食 きのこガーリックバターサンド 2022-11-22
朝食 きのこガーリックバターサンド。 食パンに、エリンギ・しいたけ・しめじ・えのきをバターで炒め、ガーリックパウダー・塩コショウで味付けしたものをのせて、パセリをかけた。 きのこは炒めると縮んでしまった
昼食 塩さば 2022-11-21
昼食 塩さば。 冷凍しておいた、塩さば。 白菜とちくわの辛子醤油炒め。 数の子わさび、わさび海苔、大葉と梅干し。 地味な昼食だ
朝食 たらじゃがいもチーズサンド 2022-11-21
朝食 たらじゃがいもチーズサンド。 食パンに、たら・じゃがいも・ミニトマトで作ったグラタンの残りとチーズをのせた。 グラタンのチーズは残っていなかったので、スライスチーズを足したら美味しくなった